吸气肌训练对手球运动员肺功能和有氧耐力影响的实验研究

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吸气肌训练对手球运动员肺功能和有氧耐力影响的实验研究

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吸气肌训练对手球运动员肺功能和有氧耐力影响的实验研究

论文目录
中文摘要	第1-6页
abstract	第6-10页
1 前言	第10-12页
1.1 选题依据	第10-11页
1.2 选题目的	第11页
1.3 选题意义	第11-12页
2 文献综述	第12-26页
2.1 呼吸相关肌肉的结构和功能	第12-14页
2.1.1 呼吸泵肌肉	第12-13页
2.1.2 呼吸肌功能评价	第13-14页
2.2 吸气肌的机能限制	第14-18页
2.2.1 运动诱发性吸气肌疲劳	第14-16页
2.2.2 吸气肌疲劳对运动能力的限制	第16-18页
2.3 吸气肌训练对不同类型运动机能效果研究	第18-26页
2.3.1 吸气肌一般训练原则	第18-21页
2.3.2 吸气肌训练对耐力运动的机能提高	第21-23页
2.3.3 吸气肌训练对团队运动与冲刺运动的机能提高	第23-24页
2.3.4 吸气肌热身训练对运动能力表现的提高	第24-26页
3 研究内容和研究方法	第26-31页
3.1 研究对象	第26页
3.2 研究方法	第26-31页
3.2.1 文献资料法	第26页
3.2.2 实验法	第26-30页
3.2.3 数理统计法	第30-31页
4 实验结果	第31-36页
4.1 四周前后吸气肌功能的变化	第31-32页
4.2 四周前后安静肺功能的变化	第32-34页
4.3 四周前后12分钟耐力跑及感知觉的变化	第34-35页
4.4 四周前后血乳酸浓度的变化	第35-36页
5 分析与讨论	第36-44页
5.1 吸气肌训练对吸气肌功能的影响	第36-39页
5.2 吸气肌训练对安静肺功能的影响	第39-40页
5.3 吸气肌训练对有氧耐力及感知觉的影响	第40-43页
5.4 吸气肌训练对运动后血乳酸浓度的影响	第43-44页
6 结论	第44-45页
7 参考文献	第45-52页
8 缩略词对照表	第52-54页
9 附件	第54-56页
10 致谢	第56-57页

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