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平原自行车队高原训练强度监控的研究
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平原自行车队高原训练强度监控的研究
论文目录
 
中文摘要第1-4 页
英文摘要第4-5 页
1． 前言第5 页
2． 文献综述第5-8 页
　　2．1 高原训练的概念第5 页
　　2．2 高原训练的生理学机制第5-6 页
　　2．3 高原训练的起源及其历史回顾第6-7 页
　　2．4 高原训练研究的指标第7-8 页
3． 研究目的第8 页
4． 研究方法第8-10 页
　　4．1 文献资料法：第9 页
　　4．2 数理统计法第9 页
　　4．3 实验法第9-10 页
　　　　4．3．1 研究对象第9 页
　　　　4．3．2 研究设计及测试指标第9-10 页
5． 结果与分析第10-14 页
　　5．1 高原训练承受的缺氧负荷第10-12 页
　　5．2 缺氧负荷对训练负荷的影响第12-14 页
6． 分析与讨论第14-15 页
　　6．1 平原自行车运动员高原训练强度的监控第14-15 页
　　6．2 高原训练强度安排模式的特点第15 页
　　　　6．2．1 两头大、中间小第15 页
　　　　6．2．2 强度安排是逐步上升的趋势第15 页
　　　　6．2．3 突出体现高原强度练习第15 页
7． 结论第15-16 页
8． 致谢第16 页
9． 主要参考文献第16-19 页
10． 附件：第19-27页

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