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核心力量训练对人体不同状态下平衡能力影响的实验研究

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核心力量训练对人体不同状态下平衡能力影响的实验研究
论文目录
 
摘要第1-5页
Abstract第5-9页
· 前言第9-10页
  · 选题依据第9-10页
  · 研究意义第10页
· 文献综述第10-17页
  · 人体平衡能力相关研究第10-13页
    · 平衡稳定能力概述第10-11页
    · 平衡能力的影响因素第11页
    · 平衡能力的作用第11-12页
    · 运动训练对平衡能力影响的研究现状第12-13页
  · 核心力量训练相关研究第13-17页
    · 核心力量训练概述第13-14页
    · 核心力量训练的解剖和生理学机制第14-15页
    · 核心力量训练与传统力量训练的区别第15-16页
    · 核心力量训练的作用第16-17页
· 研究对象与方法第17-22页
  · 研究对象第17页
  · 研究方法第17-22页
    · 文献资料法第17页
    · 专家访谈法第17-18页
    · 实验法第18-21页
    · 数理统计法第21-22页
· 实验结果与分析第22-36页
  · 站立稳定性测试第22-32页
    · 睁眼静态测试结果与分析第22-24页
    · 睁眼动态测试结果与分析第24-27页
    · 闭眼静态测试结果第27-30页
    · 闭眼动态测试结果与分析第30-32页
  · 稳定极限测试结果与分析第32-36页
    · 稳定极限测试结果第32-35页
    · 动态稳定极限测试结果分析第35-36页
· 讨论第36-38页
  · 核心力量训练对人体平衡能力的影响的生理学机制第36-37页
  · 核心力量训练比传统力量训练对人体平衡能力影响更为显著的分析第37-38页
  · 不稳定状态下的核心力量训练对小肌群肌纤维募集程度的探讨第38页
·结论与建议第38-40页
  · 结论第38-39页
  · 建议第39-40页
致谢第40-41页
参考文献第41-44页
附件第44-46页
攻读学位期间取得的研究成果第46 页

本篇论文共46页,点击这进入下载页面
 
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