提高首都医科大学临床学生身体核心稳定性能力的研究

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提高首都医科大学临床学生身体核心稳定性能力的研究

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提高首都医科大学临床学生身体核心稳定性能力的研究

论文目录
摘要	第1-6页
ABSTRACT	第6-10页
1 前言	第10-11页
· 选题依据	第10-11页
· 研究的目的和意义	第11页
2 文献综述	第11-22页
· 有关核心稳定性的研究现状	第11-13页
· 核心稳定性与核心力量的关系	第13-16页
· 核心稳定性与核心力量的关系	第13-14页
· 核心力量的重要性体现	第14-15页
· 核心力量训练的方法和手段	第15-16页
· 不同项目的训练对核心稳定性的作用	第16-22页
· 乒乓球对核心稳定性的作用	第16-17页
· 太极拳对核心稳定性的作用	第17-18页
· 健美操对核心稳定性的作用	第18-20页
· 排球对核心稳定性的作用	第20-21页
· 其它项目对核心稳定性的作用	第21-22页
3 研究对象与研究方法	第22-26页
· 研究对象	第22-23页
· 研究方法	第23-26页
· 文献资料法	第23页
· 数理统计法	第23页
· 实验法	第23-26页
4 结果与分析	第26-43页
· 专项技术训练对提高医科学生核心稳定性的影响	第26-36页
· 核心力量对通过排球训练提高医科学生核心稳定性的影响	第26-29页
· 核心力量对通过健美操训练提高医科学生核心稳定性的影响	第29-32页
· 核心力量对通过乒乓球训练提高医科学生核心稳定性的影响	第32-34页
· 核心力量对通过太极拳训练提高医科学生核心稳定性的影响	第34-36页
· 核心力量训练对提高医科学生核心稳定性的影响	第36-38页
· 核心力量训练第一阶段	第36-37页
· 核心力量训练第二阶段	第37-38页
· 核心力量训练第三阶段项目作用	第38页
· 测试结果与分析	第38-42页
· 身高体重测试结果分析	第38页
· 单腿站立测试结果分析	第38-40页
· 跳绳测试结果分析	第40-41页
· 立定跳远测试结果分析	第41-42页
· 重视核心稳定性训练,提高医科学生身体素质	第42-43页
5 结论与建议	第43-45页
· 结论	第43-44页
· 建议	第44-45页
致谢	第45-46页
参考文献	第46-47页
附录	第47-60页
个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果	第60 页

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