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女子花样滑冰运动员专项体能主要训练方法研究

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女子花样滑冰运动员专项体能主要训练方法研究
论文目录
 
摘要第1-5页
Abstract第5-9页
前言第9-10页
1 研究综述第10-14页
  · 选题依据第10-12页
  · 研究的目的和意义第12-14页
    · 研究目的第12页
    · 研究意义第12-14页
2 研究对象及方法第14-15页
  · 研究对象第14页
  · 研究方法第14-15页
    · 文献资料法第14页
    · 观察法第14页
    · 专家访谈法第14-15页
3 研究结果第15-28页
  · 我国女子花样滑冰运动员专项体能结构与特征分析第15-17页
    · 体能的定义第15-16页
    · 我国女子花样滑冰运动员的体能结构第16页
    · 我国女子花样滑冰的专项特征分析第16-17页
  · 我国女子花样滑冰专项力量的特征及主要训练方法第17-20页
    · 我国女子花样滑冰运动员专项力量的特征第17-18页
    · 我国女子花样滑冰运动员专项力量主要训练方法第18-20页
  · 我国女子花样滑冰运动员专项速度的特征及主要训练方法第20-23页
    · 我国女子花样滑冰运动员专项速度的特征第21-22页
    · 我国女子花样滑冰运动员专项速度主要训练方法第22-23页
  · 我国女子花样滑冰运动员专项耐力的特征及主要训练方法第23-25页
    · 我国女子花样滑冰运动员专项耐力的特征第23-24页
    · 我国女子花样滑冰运动员专项耐力主要训练方法第24-25页
  · 我国女子花样滑冰运动员专项协调性的特征及主要训练方法第25-28页
    · 我国女子花样滑冰运动员专项协调性的特征第25页
    · 我国女子花样滑冰运动员专项协调性主要训练方法第25-28页
4 结论与建议第28-30页
  · 结论第28页
  · 建议第28-30页
参考文献第30-32页
致谢第32 页

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