【关键词】高校 大学生 心理健康教育 问题及误区 对策和建议

　　一、问题的引出

　　大学生是未来国家建设的栋梁、祖国的希望。作为跨世纪建设者和接班人的大学生，他们的心理健康及由心理健康引发的诸多问题正日益引起社会各界的广泛关注。来自许多高校的资料业已表明，大学生心理问题呈现出愈发严重的态势，它涉及大学生生活和学习的各个方面，使众多的莘莘学子在学习领域、人际关系、自我方面饱受抑郁、焦虑、自卑、恐惧、压力和适应不良等情绪问题的折磨。这些问题已成为影响大学生在校学习、生活和导致休学、退学甚至产生攻击、自杀等过激性行为的主要原因之一，同时更阻碍了他们自身的成材和对社会应有的贡献。因此，大学生的心理问题已到了迫切需要面对和解决的时候，而高校作为培养未来国家建设人才的摇篮，进行大学生心理健康教育既是大学生自我成长的需要，也是社会发展对人才素质要求的需要，所以进一步加强大学生心理健康教育的推行力度已经是施行素质教育、全面提高人才质量势在必行的一个重要课题。

　　二、大学生心理健康教育和常见障碍性问题

　　大学生心理健康教育的任务就是要在最大范围内普及心理健康常识，增强大学生自我调节和应对障碍性问题的能力，使大学生心理疾病的发生率降低到最小程度。

　　1、大学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是根据大学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，以提高大学生心理素质为出发点，普及大学生心理健康常识，优……