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[骨伤科临床护理论文]
<script language=javascript src=/qiuyi/../../js/hzh.js></script> 对于儿童,寒冷的冬季如同一“关”。如何平安度过着一“关”呢?专家奉献的“锦囊”有:防寒保暖 防寒保暖是帮助儿童改过的首要举措,尤其要注意背暖、臀暖与足暖,此举可明显减少孩子罹患感冒、气管炎乃至肺炎的危险。因为背、臀、足等部位受寒,必然影响内脏而致病。以足为例,一旦受凉,便可反射性地引起呼吸道粘膜内的毛细血管收缩,钎毛运动减慢,抵抗力明显减弱,细菌等病原微生物乘虚而入,很容易诱发感冒等炎症性疾病。 如何保暖呢?给孩子选择一件合适的棉背心可保背暖;穿上封裤裆可保臀暖;至于足部保暖则须采用综合措施,如选择柔软暖和的棉袜、棉鞋,并垫上羊毛毡垫,晚睡前用温热水洗泡脚并按摩,白天鼓励孩子多活动,促进足部的血液循环而增强耐寒力。穿衣注意两少一多。不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层,而活动中要注意多带一件衣服,活动后及时添加。 补充维生素 冬季是儿童感冒等呼吸道疾病的高发期,防寒保暖固然有一定的预防之功,但还不够,尚需在补充维生素方面下工夫。儿童保健专家告诫家,冬季有两种维生素值得重视,一种是维生素a,另一种是维生素d。 研究表明,维生素a与呼吸道感染的关系十分密切,而维生素d可最直接影响人体的免疫力。补充的首选方法是食补,即适当多安排一点富含这两种维生素的食物,如胡萝卜、动物肝、柑橘、奶牛等。如果缺乏……
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| 投稿人:gf6h6 |
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