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尝试克服学生羞怯心理的办法
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[高中优秀班主任论文]
从心理学的角度看,羞怯是一种情绪,是内心深处的胆怯或自卑的一种外在表现形式,其主要表现有:被老师提问时,惊慌忸怩,口齿不清,结结巴巴,声音小得像蚊子在叫,目光游移不定,满脸通红;课堂讨论时,总是垂着眼,低着头,用课本遮掩住脸部,让人无法看清她(他)的表情,害怕老师注意自己;课间休息或课外活动时,其他同学嬉闹玩耍,生龙活虎,积极锻炼,而他(她)却远远地坐着、瞧着,漠然置之;不愿在公开的场合抛头露面,做什么事情都由父母或他人陪伴,怕见生人,说话、办事都在别人后面等等。这种现象在心理学上称“羞怯心理”。这种心理如果一旦形成,就会由羞怯、内向而导致自卑、胆怯,由退缩失望最终导致严重的心理障碍,以致影响他(她)一生的成长。因此帮助中小学生克服羞怯心理,走上心理健康之路,是我们老师义不容辞的责任。
那么,如何帮助学生克服羞怯心理,走上心理健康之路呢?近几年来,在教育工作中,笔者尝试了以下办法:
1、教育学生树立自尊心。
自尊心是自我意识的一部分,是对自我价值的态度和评价。笔者观察到自尊心太弱的学生有很多情绪问题,给自己定的目标也较低,很少参加集体活动,对自己的评价也不恰当。要树立和增强其自尊心,首先,教育学生能正确地评价自己和他人的品质,对学习和生活都比较满意,没有心理障碍;其次,对自己的外貌、成绩、能力、兴趣、爱好、情绪、动机等有正确的分析,即能认识自己的优点也能认识自己的不足;最后,要努力完善自我,以积极的态度对待他人。为了教育学生树立自尊心,可采取选一个主题的方法,要求他们收集材料、写好发言稿,然后轮流发言,增强其自尊心;也可以采用辨论的形式,对一个观点要求他们根据平常学习的知识,联系自己的实际情况进行相互辩论,陈述自己的论点、论据、结论。在这些活动中逐步建立起自尊心,从而克服羞怯
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